LUNA YOGA
Yoga della DEA
Un lavoro interessante, semplice, sugli archetipi femminili, sui suoi doni e sul superamento dei limiti di ogni archetipo, tramite posture yoga (asana), respirazioni semplici e rilassamento guidato. Utilissimo per tutte le donne, per la trasformazione interiore, per diventare più forti, poliedriche, svincolate da schemi fissi, capaci di manifestare nuovi aspetti di se stessi.
Non è per forza solo per le donne, può essere utilissimo anche per gli uomini per esplorare la propria parte femminile, in preparazione dell'uomo androgeno della nuova era che conosce anche il suo femminile, senza bisogno di diventare gay, o per quegli opertaori che nel loro lavoro hanno l'esigenza di conoscere sempre più da vicino la femminilità, per essere di sostegno e aiuto. Sarà più facile comprendere meglio anche la propria patner..
Il 26 febbraio 2012 alle ore 11.30 Nella "Giornata del Benessere"
proposta dalle Ass.ni Akanda, Vivere con gioia, Sani con gusto, Vivere con cura
P.zza Roma 6 Anzio
tel.3478497670
Ci immergiamo nella FEMMINILITA'
Esercizi:
- per stimolare l'ovulazione ed il flusso mestruale
- per aumentare le possibilità di concepimento (stimolare la fertilità)
- impedire l'annidamento dell'ovulo (aiutare la contraccezione)
- rinforzare i muscoli della parte bassa del bacino, dell'utero e del tessuto connettivo (cosa essenziale per le donne che tendono ad abortire spontaneamente)
- ridurre cisti e miomi
- diminuire le trasformazioni cellulari e le alterazioni tissutali di tipo precanceroso
- alleviare i dolori prima e durante le mestruazioni
- diminuire l'endometriosi
- alleviare la tensione premestruale
- armonizzare e regolarizzare il ciclo mestruale
- alleviare e prevenire i sintomi della premenopausa e della menopausa
- migliorare le funzioni cutanee (PH, resistenza, idratazione delle mucose)
- interrompere il circolo vizioso della bulimia ed anoressia
- aumentare il piacere sessuale (anche per le donne che non sono mai riuscite ad avere un orgasmo)
- per ipermenorrea (flusso mestruale abbondante)
- per ipomenorrea (flusso mestruale scarso)
- per amenorree (assenza di ciclo mestruale)
- creare una nuova immagine dell'Essere donna e della femminilità che porti con sé pace ed armonia
La FEMMINILITA' è la nostra forza CREATIVA e CREATRICE, che dona vitalità, gioia di vivere. Indipendentemente dall'età e dalla possibilità di essere fertile fisicamente, si può "concepire", cioé creare, anche una marea di altre cose che non siano un figlio fisico e nell'estrinsecazione di ciò ritrovare ed esprimere la propria unica natura femminea.
Imparare a conoscersi ancora più in profondità come donna ci insegna a rispettarci nel nostro ciclo, bioritmo e nelle nostre emozioni, che sono strettamente legati ad uno stato fisico che lo YOGA PER LA DONNA può migliorare, accrescere le sue potenzialità fino a raggiungere quello stato di benessere che può sfociare in continua gioia e sempre crescente creatività, che sono espressione ed il riflesso di una profonda liberazione e realizzazione.
Chi fosse interessato per avere informazioni o prenotarsi per un intensivo di una giornata (sabato o domenica) su tali tematiche telefoni al: 3478497670