STAGE DI YOGA

11.12.2011 06:26

 

* Yoga e Insonnia
* Yoga Antistress  
* I Riti dei 5 Tibetani (più i Riti aggiuntivi segreti per la Longevità)
* Yoga Nidra: l’arte del rilassamento
* yoga e probelmi di schiena (asana specifiche per dolori, lordosi, scoliosi, cifosi, cervicale, artrosi) 
* Esercizi Yoga di Ricarica Energetica 
* Yoga per la vitalità: il Centro Hara ed il serbatoio di energia del corpo 
* Impariamo a respirare 
* Ritorno alla sorgente: introduzione alla meditazione quale fonte di vita, creatività e pace interiore 
* Introduzione all’uso dei Cristalli 
* Lavoriamo sullo scioglimento dei blocchi dovuti a repressione, shock, tensione, stress 
* Yoga per rinforzare gli organi: fegato, cistifellea, polmoni, reni, cuore, pancreas, milza, etc... 
* Yoga e Circolazione: anemia, fragilità capillare, pressione corporea, emorroidi, vene varicose 
* Lavoriamo sull’emotività 
* Yoga e sistema endocrino-ormonale 
* Yoga e sciatalgie 
* Yoga e psiche: ansia, angoscia, attacchi di panico, depressione, paure, mancanza di autostima, dispnea
  psicogena, bulimia, anoressia, iperventilazione 
* Yoga e Sistema Linfatico 
* Yoga e Sistema Immunitario (allergie, malattie autoimmuni, tonsilliti) 
* Yoga per l’apparato digerente: colite, ulcere, acidità gastrica, diarrea, stipsi, aerofagia, alito cattivo, indigestioni,
  sindrome da intestino irritabile, digestione difficoltosa 
* Yoga e mal di testa 
* Yoga e memoria, stanchezza mentale, deficit di attenzione 
* Yoga e problemi Respiratori: asma, raffreddori ricorenti, sinusiti, bronchite cronica 
* Yoga e malattie cardiache 
* Yoga Antireumatico: per alleviare reumatismi, artrite, artrosi 
* Yoga per la pelle: eczema, acne, psoriasi 
* Yoga per dimagrire e per la cellulite 
* Yoga per l’UOMO e Yoga per la DONNA (i cicli lunari) 
* Affrontiamo serenamente la Menopausa con lo Yoga 
* Yoga e sindrome da Jet-Lag (riequilibrio dei cicli circadiani) 
* Yoga e sistema nervoso: riflessi lenti, epilessia, astenia neuromuscolare, nevrosi, irritabilità 
* Yoga e Apparato Osteomuscolare: affaticamento fisico, crampi muscolari, dolore lombare, dorsale, cervicale,
  spondilite, spondilosi cervicale, osteoartrite, artrite reumatoide 
* Yoga per l’Età d’Oro (terza età) 
* Yoga e Fibromialgia 
* Yoga e Infertilità 
* Yoga e Sclerosi Multipla 
* Yoga e Sindrome da Affaticamento Cronico 
* Yoga e Sindrome del Tunnel Carpale 
* Yoga ed Apparato Urinario: migliorare la funzionalità renale, cistite, calcoli renali, incontinenza 
* Esperienze ed attivazione dei chakra 
* Lavoriamo coi 5 Elementi 
* Yoga per liberare i meridiani 
* L’Equilibrio interiore ed esteriore 
* Gli stiramenti Yoga (prevenzione per adolescenti) 
* Yoga e configurazioni geometriche 
* Impariamo a respirare (per principianti) 
* Il Pranayama: tecniche avanzate di respirazione yogica 
* Yoga Solare 
 
Per informazioni:           Lia Veneziani  cell. 347-8497670

 

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